Melodía en el alma.

Armonía en el cuerpo.

A través de una práctica gradual, personal y continuada, sin importar los resultados, tratamos de introducirte a una nueva realidad física y psíquica.
Para estar sano sin irte a los extremos, bajar el ritmo. Darte cuenta que gran parte de tus pensamientos no son reales.
Conocerte y aprender a escuchar tu voz.
Creer en ti y comprobar que eres capaz de hacer más cosas de las que imaginabas.

Descubrir quién eres.

Una posibilidad que brindamos para todas las edades y condiciones.

Respirar, moverte, enfocarte en lo que sucede ahora, llevando una sonrisa por dentro.